Boost your breakfast avec Holland & Barrett
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Boost your breakfast avec Holland & Barrett

Un petit-déjeuner nutritif est la clé d'une bonne santé intestinale. Pour cela, Holland & Barrett nous présente sa gamme de fruits secs, de noix et de graines biologiques. Découvrez d'innombrables produits nutritionnels pleins de fibres, de vitamines et d'autres nutriments essentiels. D'un bol de yaourt avec du quinoa soufflé et des baies de goji à des overnight oats (flocons d'avoine trempé pendant la nuit) avec des morceaux de dattes. Désormais, les possibilités d'un petit-déjeuner énergétique au quotidien sont illimitées.

 

Une formule pour un ventre heureux

L'attention portée à une digestion saine est devenue de plus en plus populaire ces dernières années. En effet, elle est liée à de nombreux facteurs qui contribuent à la vitalité de la vie. Une mauvaise digestion peut se traduire par des troubles intestinaux, des problèmes de peau et une baisse d'énergie. Un petit-déjeuner varié et nutritif, avec les bons ingrédients, est essentiel pour équilibrer l'organisme. Rayonnez à l'intérieur et à l'extérieur avec une composition de produits adaptés et profitez d'un moment de soin personnel le matin.

 

Les bases du petit-déjeuner

Un petit-déjeuner idéal se compose de produits favorisant la flore intestinale. Le yaourt et le fromage blanc, par exemple, contiennent des bactéries qui aident à digérer le lactose. Ils sont complétés par des produits riches en fibres que vous trouverez dans la gamme des fruits secs, des noix et des graines. Choisissez par exemple des flocons d'avoine ou un mélange de graines et de cerneaux. Ajoutez une touche supplémentaire au bol en y ajoutant des garnitures présentant différents avantages pour la santé. Parmi les options riches en protéines, citons les morceaux de noix de cajou et les graines de chanvre. Terminez par des fruits secs tels que l'ananas ou les baies d'inca. Variez les ingrédients ou expérimentez de nouvelles recettes, comme les flocons d'avoine cuits au four ou le pudding au chia.

 

Une gamme renouvelée

La gamme améliorée de fruits secs, de noix et de graines se caractérise par des nouveaux emballages et des produits aux compositions optimisées. Par ailleurs, les produits sont biologiques et il y a des choix sans gluten. Des icônes sur l'emballage indiquent clairement les propriétés caractéristiques de chaque produit. Ainsi, il est encore plus facile de choisir la bonne option.

 

Parallèlement à une alimentation variée, des compléments tels que les fibres de psyllium peuvent contribuer à la bonne santé de l'intestin. Au Health & Happiness Studio, vous pouvez poser vos questions à un expert et obtenir une recommandation de produit sur mesure. Vous êtes intéressé par une consultation ? Contactez t.schoones@simplypr.nl pour prendre un rendez-vous personnel au Holland & Barrett.

Holland & Barrett est un spécialiste de la santé et des soins naturels. Avec plus de 150 ans d’expérience sur le marché européen, nous sommes fiers de nous présenter comme le plus grand et le plus ancien détaillant de produits de santé d’Europe.

 

Chez Holland & Barrett, il y a tout ce qu’il faut pour que chacun puisse bénéficier du pouvoir et des soins de la nature. Nous sommes heureux de vous aider avec toutes les connaissances et les leçons que la nature nous enseigne.